小窍门教你选到心仪舒适的瑜伽垫

2011-11-14 12:31:43

选购瑜伽垫时,首先考虑的是舒适度和适合度,不同阶段的练习者的要求也会有所不同,选购瑜伽垫,要考虑材质、厚度、成本的众多因素。下面介绍几点小窍门,教你选到适合自己的瑜伽垫。

首先,在购买之前,应该考虑到的事项包括:是否便于清洗?平铺在地上时,是否容易铺平、不会起皱?是否发黏?流汗后会不会打滑?是否容易携带?有没有标出“使用期限”?材质是否环保,是否会对环境和身体造成危害?等等。

再者就是购买,购买是注意的是:

1、拿过一个PVC材质的瑜伽垫先不要打开,用鼻子闻闻垫子的顶端,如果有刺鼻的味道则很可能是质量不过关。   

2、用大拇指和食指捏瑜伽垫,试试耐压性和回弹力如何。   

3、用橡皮擦擦一下瑜伽垫,看材质是否容易破裂或者是轻扯拉时是否有痕迹。   

4、用手掌轻推垫子表面,要有一种干涩的感觉。   

5、另外,国内生产的瑜伽垫长宽大小基本上都是173cmx61cm,如果你是个高个子,总觉得这个大小的瑜伽垫捉襟见肘,也不妨去买一个183cmx61cm,甚至更长的。

最后还要提醒的就是瑜伽垫的爱护,瑜伽垫需要勤清洗,常的简易清洗,可以用两杯水加4滴洗碗用的洗洁精放入喷雾器内,喷洗瑜伽垫后,再用干布擦干。如果垫子非常脏,可用洗衣粉水来进行清洗。洗衣粉要尽可能少,因为任何残留,都会让以后瑜伽垫变滑。用布蘸洗衣粉水轻轻擦洗垫子,再用清水冲干净,最后用干毛巾卷起瑜伽垫,吸干多余水分并晾晒即可。

把握以上几点,相信回选到自己心仪的瑜伽垫,给自己瑜伽之旅的新的开始。



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